Nueva sección del Blog: "ARTICULOS INTERESANTES"

En esta nueva sección podrán encontrar información acerca de todo lo relacionado al "entrenamiento invisible". El entrenamiento invisible engloba todo aquello que realiza el jugador fuera del ámbito deportivo, como por ejemplo, la alimentación, el descanso, el ocio, los estudios, el entrenamiento mental, etc.
También dentro de esta sección encontrarán notas y apuntes sobre otras disciplinas, como Psicología del Deporte, Preparación Física, Medicina Deportiva y otras cosas más.
Desde ya esperamos el aporte de ustedes sobre cualquier tema de interés que tengan, para subir al blog e ir ampliando nuestro conocimiento.

Para comenzar, y ya que estuvimos haciendo algunas cosas sobre "entrenamiento mental", les dejo un artículo que nos habla de los procesos cognitivos (o mentales) inherentes al ser humano que se refieren a la recepción de estímulos y las respuesta asociada a ellos.
Corresponden a las estructuras mentales organizadoras que influyen en la interpretación de la información, influyendo en la configuración con la que se fija y evoca la información en la memoria de largo plazo determinando en parte la respuesta conductual.
Los procesos cognitivos son procesos estructurales inconscientes que derivan de experiencias del pasado, facilitan la interpretación de estímulos y afectan la dirección de conductas futuras, existiendo esquemas para distintas situaciones. Los principales procesos cognitivos inherentes a la naturaleza humana maduran de manera ordenada en el desarrollo humano y las experiencias pueden acelerar o retardar el momento que estos hagan su aparición, llevando finalmente al complejo proceso denominado Aprendizaje.
Desde los datos aportados por los sentidos, o datos de entrada, pasando por todas las etapas internas de retraducción, elaboración y almacenamiento para su eventual utilización posterior, la Psicología ha descrito una serie de etapas interdependientes, que definen diferentes momentos del procesamiento. Estas etapas pueden agruparse para efectos de su estudio, en procesos cognitivos simples, y procesos cognitivos superiores:

• Procesos cognitivos básicos

1. La sensación
2. La percepción
3. Atención y concentración
4. La memoria

• Procesos cognitivos superiores o complejos

1. Pensamiento
2. Lenguaje
3. Inteligencia

En otra ocasión especificaremos información acerca de cada uno de los procesos mencionados anteriormente.

Artículo elaborado por la Dra. Soledad Gallegos y la Psicóloga María Elena Gorostegui.